ÉCOLE DE LA RESPIRATION

SANDRA-ROMOND

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Crédit photos - Céline Lugué

 

 

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La culture de la respiration nous donne accès à la concentration, à la présence, à la spontanéité, à l’intensité, à l’équilibre,  au parler juste, au geste juste, à l’interprétation juste. Ce travail nous rend en meilleure santé, morale et physique : « il nous aide à devenir des femmes et des hommes tout simplement », disait Paule Sandra. La respiration est un levier sur lequel tout s’appuie. Elle nous relie à tout : à nous-même, à la nature, aux autres. Grâce à ce travail de fond, nous ne nous sentons ni seuls ni isolés. Elle nous donne la force pour les épreuves, cette force qui nous porte sans volontarisme ni autoritarisme. Aujourd’hui, nous sommes quelques uns à transmettre ce précieux enseignement : Marlène Turcot, Lionel Robert, Alan Boone et moi-même.

 

Ce site s’adresse à tous nos élèves de l’École de la Respiration Sandra-Romond et à ceux qui cherchent la racine de leur expression, de leur vitalité et d’une meilleure santé. À tous, voici une présentation sommaire de notre travail, il n’est ni un raisonnement, ni une théorie, ni une idée. Ce n'est pas une connaissance à saisir par le cerveau, c'est uniquement une pratique. 

 

Catherine Rétoré

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



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